Dəri yaşına uyğun olmayaraq elastikliyini itirəndə, quru və tutqun görünəndə, bu əlamətlər çox vaxt sadəcə kosmetik problem deyil, daha dərin bir səbəbə - "yeyilmiş" işləyən bağırsağa işarə edir.
Yurd.Media xəbər verir ki, qastroenteroloqlar artıq dəri sağlamlığı ilə bağırsaq arasındakı əlaqəni vurğulayır.
Müasir tibbi araşdırmalar göstərir ki, orqanizmdə su çatışmazlığı "bağırsağın işini bloklaşdırır" və nəticədə toksinlərin orqanizmdən səmərəli şəkildə xaric edilməsi prosesi pozulur. Bu toksinlər qanda toplanaraq dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir və erkən yaşlanma əlamətlərinin yaranmasına səbəb olur.
Həkimlər bildirir ki, səhər ac qarına isti su içmək nəcis pozğunluğu ilə əlaqəli bağırsaq xəstəliklərinin profilaktikasında sadə, lakin çox effektiv üsuldur.
Elmi araşdırmalar göstərir ki, bağırsaq mikrobiotası dəri sağlamlığında mühüm rol oynayır. Bağırsaq mikrobiotasının tarazlığı pozulduqda, bu, dəridə iltihabi proseslərin artmasına, kollagen istehsalının azalmasına və nəticədə dərinin elastikliyinin itirilməsinə gətirib çıxarır.
Bundan əlavə, isti su metabolizmi sürətləndirə bilər, bu da artıq yağın yanmasını gücləndirir və bədənin ümumi tonusunu yaxşılaşdırır. Lakin Lebedeva xüsusi vurğulayır ki, isti suyu qaynar su ilə qarışdırmaq olmaz. Onun fikrincə, təəssüf ki, insanların 90%-i səhər suyu düzgün içmir. Maye rahat temperaturda - təxminən 40-50 dərəcə olmalıdır.
Suyu yeməkdən 15-20 dəqiqə əvvəl içmək tövsiyə olunur. Ya da qida qəbulları arasındakı fasilələrdə. Ac qarına maye vacib həzm proseslərini başlatmağa və qida maddələrinin mənimsənilməsini yaxşılaşdırmağa kömək edir. İsti su həmçinin, əgər insan həddindən artıq yeməyə meyillidirsə, gün ərzində aclıqla mübarizədə effektivdir.
